Европейский Медицинский Центр

www.emcmos.ru

Как часто вы встаете на весы?
EMC
emc_group


Ученые из университета Дьюка обнаружили, что люди, которые регулярно взвешиваются, теряют вес быстрее, чем те, кто просто сидит на диете или занимается спортом. Причина такого явления, по их мнению, кроется в сознании людей: все, кто ежедневно отслеживает свой вес, запускают процессы саморегуляции и моментально предпринимают какие-то действия, например, начинают придерживаться правильного питания и ограничивать количество потребляемых калорий.

Как часто вы встаете на весы?

Не вижу в этом необходимости, так как мой вес меня полностью устраивает.
3(27.3%)
Взвешиваюсь редко, свой внешний вид оцениваю визуально.
3(27.3%)
Взвешиваюсь каждый день, так как слежу за своей фигурой.
2(18.2%)
Слежу за фигурой, но взвешиваюсь от случая к случаю.
3(27.3%)
Не взвешиваюсь, хоть мой вес меня и не устраивает.
0(0.0%)

?

Log in